我前几天购买生活用品，回家路上穿过宝龙广场，经过一家女装店，忽听得店里响起一声清亮的声音：“啪！”历史经验告诉我，那是人类手掌与另一片人类皮肤之间发生迅猛对撞而产生的声音——又一个人类幼崽挨打了。果然，紧接着就是一声绵延不绝的哀嚎。我侧脸一瞄，店里没别人，只有一对母子。男孩约莫五六岁？和他妈并排坐在正对着店门的卡座上，妈妈侧脸看着男孩，后者则身体后倾昂着小脑袋兀自沉浸在天大的悲伤之中……我快步走过店门，生怕男孩发现我目睹这一切留下心理阴影，伤自尊了。是的古话说：人前教子背后教...

上次健身，我这个小老太硬拉重量50公斤，每组11个。我记得崴脚前我最大重量是60公斤成组，但那是身体状态非常好的时候。玩阻抗训练好多年了，硬拉才这个重量，我进步太慢了。年纪大，就不想单纯追求大重量了，最重要的是控制量级确保安全稳定。教练则不以为然，他说身体习惯了这个承重以后，完全有必要在状态好的时候冲击下一个量级。能完成十多个，加点量肯定可以做六到八个。他强调没必要搞那种只能拉起来一次两次的极限挑战，增加受伤风险。那到底怎么算状态好呢。我理解就是吃饱饭，睡饱觉，哇呀呀呀像京剧...

周日旅游计划：上午登圌山，午饭吃河豚，接着打道回府。圌山距离镇江市区约30公里，与扬中一桥之隔。还是引用搜狗搜索：圖山，古称谁山、谯山，又名洗山、瞿山、仙鹤山，北滨长江，横亘于镇江新区境内，呈西北、东南走向。主峰海拔258.2米，为宁镇丘陵东端最高峰。圖山位于江苏镇江新区境内，雄峙江浒，扼锁大江。相传秦始皇一统天下后，春暖花开的时节东巡至西周宜侯封地（今江苏镇江新区）时，见长江之滨高山耸峙，形如巨龙，瑞气升腾，心中大悦。为留住这份瑞气，便赐名圖（音［chui］）山。（搜狗）我...

说到镇江旅游，最常规打卡顺序就是三山一渡。如果按它们的地理位置科学设计线路，应该是金山、西津渡、北固山和焦山。并且，金山景区售票处可以扫码买三个山的套票。不过自驾游还是出行便捷高效，我们一行人从金山寺出来，不知道谁提议要去焦山。需要说明的是，在镇江各景点游窜，我们十个人分坐两辆车，开车的都是女司机——静悟和我，一对坐车晕开车爽的前庭功能障碍患者。确定了焦山景区目的地，我俩彼此扬一下下巴，又递了递眼神，算是心照不宣达成默契，然后一挥手各自招呼同车兄弟，出发。焦山，我们来了。从镇...

怡情轩的秘书长士心同学问：周末有兴趣去镇江吗？我不是才从泰州扬州回来么，加上最近出行频率略高，我有点不想参加。户主怂恿我说此行主要目的是到扬中吃江鲜：“扬中河豚，吃不？”吃。于是周六一早，仨车十人，男女各半，直奔镇江。怡情轩自驾游一直秉持自由自在放任撒欢式出行，只要目的地一致，那就各行各道随便开。有一回好像是去九华山，途中打开微信位置共享，只见三辆车在三条高速公路上同向而行……简直就像在做初中数学题从A到B谁先到达终点的实验。这次安静谷又打开位置共享，另俩车乘客傲娇地不理不睬...

昨天在健身房偶遇吕小能，她说她最怕雨天爬山踩一脚稀泥。嘿嘿嘿你想多啦，老妹儿。你怎么忘了石头和植被丰富的吸水量。当天下午，天一转晴山路就干了。漫山遍野被雨水冲刷得格外葱茏，茶树、绿竹和各种树木洗尽浮尘，吸饱了水分，呈现出各种层次的绿，饱和度极高。看久了真担心把我黑眼珠给染绿了。对了，我一直说我是深爱大山的——无论是驱车在山路上蜿蜒而行，还是在幽深的峡谷中徒步，或者仅仅是单纯的攀爬登顶，我对高山峻岭都满怀深深的敬意。山的伟岸、巍峨、雄伟、厚重、沉稳、质朴、包容……我能想出很多词...

五一节前我又出行啦，为了避开热门景点，这次走了一条小众路线。我和户主跟随二十余人的采茶群走进皖南山区体验了一回茶农生活。采茶群成员都是我姐夫和户主的同学朋友。领队是来过一次的老李同志。这次出发前有完整的出行计划，出发时间、集合地点、目的地、行装准备等一应俱全。在此皆略过不提。我可以简单总结一下本次Ｔｒｉｐ关键词：切入点：乘船落脚点：入翠村（黄山市太平县龙门乡入翠村）侧重点：采茶，巡山着眼点：知青驻地支撑点：拍照片结合点：掼蛋斗地主其实，好像可以画句号结束这篇游记了，哈哈哈。但...

４月１７号，上午，游瘦西湖。预报，扬州有雨。浪漫主义者张同学说：今日烟雨瘦西湖。可是爱拍风景的我还是更希望镜头里有蓝天白云艳阳天。烟雨濛濛的天空，在画面中总是缺少一些积极的元素。我也很少给自己留影，当然是因为姿色稀松平常，总觉得自己这副丑恶嘴脸破坏了如斯美景。而张同学，不仅有一双美丽的大眼睛，更有令我们大脸猫十分羡慕的小脸！所以这一路，班长追着老婆拍了很多大片。他俩的节奏一般是这样的：班长先是选景，然后指导张同学走进画面，几张拍完，立刻给老婆审查，然后及时整改重新拍摄，再审核...

４月１６日上午还在泰州，下午直奔扬州。泰州是梅兰芳的祖居地，意思就是梅先生祖籍泰州。刚才我搜索了一下，梅兰芳的爷爷出生此地，但８岁被人卖到苏州。所以，梅先生与泰州有啥关系呢？可是呢，全国范围内建设梅兰芳纪念馆的城市只有俩，一个在北京，另一个就咱泰州了。其中最值得细致参观的，当属梅兰芳展览馆。看着艺术大师留下来的照片，那身段、手势、眼神，无不体现其对艺术创作的热爱和追求。我想，出生于艺术世家的梅先生，无疑是天赋与努力并存的。但是成为一代绝响，自此“世间再无梅兰芳”，大师成功的背...

１５日，班长的朋友推荐说一定要去大华饭店吃大煮干丝，一盘一百元。我听见点菜的同学要了大煮干丝还在一笼一笼点烧卖和各种肉包三丁包。我说点多啦。张同学就戳我腰：随他们点男生能吃。忽然觉得我很唐突。可是等一百多大煮干丝上桌，盘大如盆——像农家常用的和面盆，一人装两碗还有剩余，关键是内容丰富多样，反而显得干丝有点少，恰似一台戏，配角咿咿呀呀太多说唱，主角却藏在人群中甩了甩水袖。重头戏是烧卖和肉包，都是巨型的！点菜的黄同学很明智地去柜台和老板娘商量退货。最后仍然剩下六个大烧菜，一个烧卖...

１４日上午淮安府署就有点阴森森可怕了，据介绍这里是窦娥冤的审案现场。除了有申诉断案，还有关押行刑的屋子，各种刑具令人窒息。张同学胆小，一面惊呼一面跟随着我们。同学开玩笑说今后知道怎么对付老公了吧，记住几个法子了？她老公是我们的班长。我想起曾经有人问：你们愿意回到哪个朝代。好几个朋友说明朝。对不起，我哪个朝代都不想回去。右图是腰斩刑具酷刑也有后花园也有闺房女眷下午不知道谁的建议，大家临时决定往兴化去看千垛花田，从时间上看还能赶上晚开的油菜花田。一下车遇见个拉生意的小老乡，带我们...

１３号吴同学提议去洪泽湖古堰，大家一致响应。我心说怪不得出发前群里只有目的地没有旅游攻略呢，原来就是临时抱佛脚随行随性的出游。中午吃了长鱼面。下午驱车直奔里运河文化中心。我们走到了没有商业街这里，远眺对岸有茶座沙滩椅而不得，众人纷纷表示还是打道回府休息等吃吧。晚饭吃的是老淮安，饭厅长廊挂着淮安的饮食文化很有特色。老淮安饭点走道的墙面上的几张图，把这个城市文化都介绍清楚了。...

１２号淮安，一行六人。第一站就去周恩来纪念馆接受红色教育。第二站在河下古镇溜达。晚饭订在古镇的文楼酒楼，古色古香的装修风格，包房设最低消费。菜品精致，软兜上桌服务员立刻就为每位客人分食，但是我们人都没入席呢！饭后继续欣赏古镇夜景，拍照加溜达，然后一致决定乘坐淮安的有轨电车回酒店。...

我们对世界的认知，跟人类使用的交通工具息息相关。会骑马的民族，最多从游牧地区转向内地定居。造船技术的进步，让世界知道了新大陆。后来飞机的发明更拉近了地球上的物理距离。现今已有人乘坐航天飞机遨游宇宙太空。话说人类历史发展至今，二零二四年一月底，作为人类的重要一员，有个人忽然崴了脚踝……她的世界顷刻间缩小到了一张床上。这时她的亲生儿子态度斩钉截铁：如果只能卧床，我要让你睡在夏威夷ｗａｋｉｋｉ王子酒店的床上，翻身侧过脸来，就可以看着大海发呆。于是，所以，当一个崴了脚的瘸子，勉为其难...

如您所见，我肉身已然回国，但我的瘸腿游记却迟迟没有动笔。没办法，一个是拖延症，再一个原因就是，崴脚恢复期，要重新学习走路。崴脚第三周，我们一家大小仍按既定计划去了夏威夷。从塔科马机场到檀香山，儿子提前申请机场服务。登机和落地，立刻有专人带我坐轮椅，走快捷通道，越过冗长曲折的队伍，一众家属美滋滋跟在后面沾光。在夏威夷街头，我终究还是用了滑轮车。两手扶牢车头，伤腿跪于车位，全凭另一只好腿一下下如船桨一般滑行。后来几天跪得膝盖疼，又挖掘新的方法，我坐在滑轮车里由他们推着我走，倒也没...

今天要隆重推荐的是湾湾电影《周处除三害》。迫不及待的推荐，是因为这部影片目前还在院线上映。但据说画面太血腥已经在三月一日更换了新剪辑的淡化了残暴镜头的版本，可是你知道我们的那些个捉摸不定的缘故，所以也许某一天忽然被叫停也不是不可能。好，首先剧情简介：通缉犯陈桂林【阮经天饰】以为自己肺癌晚期生命将尽，在打算自首时发现自己在警察的通缉榜上排名第三。他决心效仿《世说新语》中周处除三害的典故，找出榜一和榜二两位通缉犯，他说我要杀掉他们并告之天下，让人们记得我是谁。电影基本分为四个部分...